Ponowne Spotkanie Z Byłym Jest Szkodliwe Dla Zdrowia

Spisu treści:

Ponowne Spotkanie Z Byłym Jest Szkodliwe Dla Zdrowia
Ponowne Spotkanie Z Byłym Jest Szkodliwe Dla Zdrowia

Wideo: Ponowne Spotkanie Z Byłym Jest Szkodliwe Dla Zdrowia

Wideo: Ponowne Spotkanie Z Byłym Jest Szkodliwe Dla Zdrowia
Wideo: 1331. 90 Dni Jadła Tylko Mięso!!!! Co Się Zmieniło I Co Dalej?? 2024, Marzec
Anonim
dziewczyna na chodniku
dziewczyna na chodniku

Nie możesz zapomnieć swojego byłego partnera? Czy na pewno popełniłeś błąd? Gotowy na kolanach, by błagać swoją dawną miłość o ponowne zjednoczenie?

Treść artykułu

1 Gdzie depresja wyrasta z nóg

Trzymaj swoje konie, kolego!

Przeczytaj najpierw ten artykuł.

Gdzie rosną nogi w depresji?

Z badania opublikowanego w Journal of Family Relations wynika, że tzw. „Związek cykliczny”, czyli powrót do byłych partnerów po rozstaniu, prowadzi do wzrostu liczby osób cierpiących na zaburzenia lękowe i depresję.

„Badanie sugeruje, że osoby, które regularnie rozstają się ze swoimi partnerami, a następnie do nich wracają, powinny trzeźwo ocenić swój związek i zrozumieć, co się z nimi dzieje” - mówi współautor badania, Cale Monk.

Aby twoje ponowne spotkanie naprawdę się udało, musisz ostrożnie rozwiązać konflikty w parze.

W badaniu wzięło udział około 545 osób. Jedna trzecia z nich po prostu grzeszy grami „rozstanie-ponowne spotkanie-rozstanie”.

Okazało się, że ci sami gracze cierpią na podwyższony poziom stresu, aw ich związkach panuje obraźliwy smak.

Nawiasem mówiąc, ich komunikacja z partnerem również pozostawia wiele do życzenia.

Co sprawia, że ludzie trzymają się toksycznych związków, które czynią ich nieszczęśliwymi? Jaki jest sens? W morzu wciąż jest wiele ryb.

Monk mówi, że często ludzie współczują z powodu utraty relacji, na które spędzili dużo czasu i energii psychicznej. I tak dalej cierpią.

Więc przepraszam, szczerze mówiąc.

„Jeśli twój związek jest toksyczny, zerwij go i nie czuj się winny. Twoje samopoczucie fizyczne i psychiczne jest o wiele ważniejsze”- mówi Monk.

Jeśli po każdej kłótni przychodzą do ciebie myśli o rozstaniu, pomyśl - czy to naprawdę jest takie złe, czy też masz tendencję do dramatyzowania? Idź na spacer, bądź sam ze sobą na kilka dni. Czy ciągle myślisz o rozstaniu?

Oznacza to, że nadszedł czas, aby nasze plany przełożyć na rzeczywistość.

Kieruj się własnymi uczuciami i rób to, co najlepsze dla was obojga.

Zalecane: